Tag: havermout

Suikervrije havermout wafels met blauwe bessen

Suikervrije havermout wafels met blauwe bessen

Oké, ik moet wat bekennen. Voordat je een oordeel doet wil ik alvast zeggen dat ik niet gezwicht ben voor een of andere trend. Nee, er spelen enkele zaken rondom mijn gezondheid waardoor ik bepaalde gebieden wil verkennen, zoals bijvoorbeeld de rol van voeding op het lichaam. Nou eet ik echt niet zo heel erg […]

Ontbijt smoothie met havermout, framboos en liefde

Ontbijt smoothie met havermout, framboos en liefde

We gaan het weekend weer in en dat betekent voor de meesten dat er weer tijd is om uitgebreid te ontbijten. Doordeweeks is dit vaak wel anders en veel mensen – waaronder ikzelf – voor een ontbijt to-go. Misschien niet verantwoord en goed voor het lichaam, maar beter dan helemaal niet ontbijten. Onderstaande smoothie kan […]